viernes, 25 de noviembre de 2011

TRASLADO DE PACIENTES

ARRASTRE.




Esta práctica ha sido utilizada para transferir un paciente desde una cama hacia una silla, levantarlo desde el piso o reposicionarlo. Algunas variaciones de este método, utilizan cinturones para atar las rodillas y muslos para que actúen como un “asa”. Sin embargo, esto no elimina o reduce el riesgo de trastornos musculo esqueléticos dorso-lumbares.

Factores de riesgo


Desarrollo de fuerza


• La carga se toma a una distancia considerable respecto al fulcrum de la columna de ambos trabajadores.


 Sobre-exigencia postural


• El trabajador debe flexionar y rotar la columna mientras soporta el peso del paciente


• Los trabajadores deben levantar al paciente ubicando su brazo bajo la axila del paciente. Esto puede originar molestias o en el extremo, dislocación del hombro del paciente. Como consecuencia, el paciente podría reaccionar moviéndose (alejándose) respecto de los trabajadores.


Esta técnica se califica como de alto riesgo musculoesquelético.









LEVANTAMIENTO TIPO CUNA.

Esta técnica es utilizada para transferir un paciente desde una cama a una silla o para reposicionarlo en su silla. Aquí, dos trabajadores levantan el paciente ubicando sus manos bajo sus muslos y axilas o rodeando su espalda con los brazos.
Existen variaciones de este método, que consisten en ajustar un cinturón en la cintura del paciente y/o
en sus muslos. Sin embargo, esta práctica no elimina ni reduce el riesgo de trastornos musculo esqueléticos dorso-lumbares.

Factores de riesgo
Desarrollo de fuerza




• El paciente se toma a una distancia considerable respecto al fulcrum de la columna de ambos trabajadores, originando altos niveles de compresión interdiscal.
• Los trabajadores pueden levantar, sostener y trasladar el paciente.

Sobre-exigencia postural

• Esta técnica requiere flexión de tronco sobre 60º mientras se maneja al paciente.
• Al final del levantamiento, se debe realizar una orsión de tronco
Esta técnica se califica como de alto riesgo musculo esquelético.


LEVANTAMIENTO EN EQUIPO (TRES PERSONAS)


Factores de riesgo

Desarrollo de fuerza

• El paciente se toma a una distancia considerable respecto al fulcrum de la columna de los trabajadores, originando altos niveles de compresión interdiscal, sobre exigencia cervical y de hombros.
• Esta técnica puede originar molestias o dolor en el paciente, que podría reaccionar moviéndose y cambiando su centro de gravedad. Esto aumentaría respecto de los trabajadores.

Sobre-exigencia postural

• Esta técnica requiere flexión de tronco sobre 60º mientras se sostiene al paciente.
Esta técnica se califica como de alto riesgo Musculo esquelético.

Alternativas de manejo seguras

Se debe conocer el peso del paciente para planificar de mejor modo el procedimiento a seguir.
Esta técnica de traslado sólo debe considerarse en ausencia de un método mecanizado.
Existen muchos tipos de “cubiertas” de deslizamiento diseñadas para reducir la fuerza durante la transferencia lateral desde una superficie a otra.




Fuente:http://www.safetychile.com




jueves, 24 de noviembre de 2011

ERGONOMIA



TRASLADO DE PACIENTES

El objetivo del traslado de pacientes puede ser dividido en 2 ámbitos, a saber:

1. Transferencia: mover el paciente desde una superficie a otra

2. Cambio de posición: mover el paciente sobre una misma superficie


Estos objetivos, se pueden conseguir de la siguiente manera:

1. Asistiendo al paciente para que se mueva en forma independiente

2. Entregando mínima-moderada asistencia utilizando un accesorio de transferencia

3. Utilizando ayuda mecánica


El traslado manual de pacientes puede ser necesario cuando el uso de medios mecánicos no se recomienda o en situaciones de riesgo vital de una persona.


Hay que hacer notar que el traslado manual proporciona un apoyo afectivo por parte del profesional paramédico, lo que no necesariamente es posible cuando se utiliza asistencia mecánica.

LEVANTAMIENTO ANTERO-POSTERIOR.

Esta práctica de levantamiento ha sido usada para mover un paciente desde una silla de ruedas a una cama o viceversa.


Factores de Riesgo
Desarrollo de fuerza


• El trabajador ubicado en la parte posterior del paciente, aplica la mayor cantidad de fuerza en este levantamiento.


• El paciente es soportado a una distancia considerable respecto al fulcrum de la columna de ambos trabajadores. Esto genera un alto nivel de fuerza compresiva interdiscal L5-S1, L3-L4 y sobre exigencia de la musculatura accesoria de la espalda.


Sobre-exigencia postural



• El trabajador ubicado frente al paciente, se ve exigido a adoptar una postura forzada, con flexión de tronco(45º-60º), soportando y trasladando las piernas del paciente.


• En la fase final de la transferencia, ambos trabajadores podrían adoptar posturas forzadas -torsión y lateralización de troncomientras posicionan el paciente en la cama.


Esta técnica se califica como de alto riesgo musculoesquelético.




miércoles, 23 de noviembre de 2011

SALUD VISUAL

  • LA ESTENOPIA O CANSANCIO VISUAL AFECTA A MUCHA GENTE ATACA A SOBRE EL 70% DE LOS USUARIOS DE PANTALLAS DE VÍDEO

  • SEIS MÚSCULOS TRABAJAN ASOCIADOS   PARA CONTROLAR LA VISIÓN




  • LOS MÚSCULOS CILIARES CURVAN EL  
    CRISTALINO PARA FOCAL IZAR EL OBJETO
  • LA MAYORÍA DE LAS PANTALLAS PRESENTA LAS LETRAS OBSCURAS SOBRE UN FONDO CLARO, LO CUALES MAS CÓMODO
  • LA DISTANCIA APROPIADA ES DE 35A 70 CM. 



RECOMENDACIONES



  • LA PANTALLA SE DEBE COLOCAR  POR DEBAJO DEL NIVEL DE LOS OJOS
  • LOS DOCUMENTOS DEBEN ESTAR AL LADO DE LA PANTALLA, PARA OBTENER  UNA MEJOR FOCALIZACION







  • SE RECOMIENDA HACER PAUSAS CADA CIERTO TIEMPO.


martes, 22 de noviembre de 2011

PREVENCION DE RIESGOS LABORALES



SALUD VISUAL



...TRAS UNAS CUANTAS HORAS FRENTE AL COMPUTADOR



- OJOS ENROJECIDOS

- LOS PÁRPADOS SE CAEN

- APARECEN DOLORES DE CABEZA




PERO... ESTO NO ES LO QUE MÁS HA PREOCUPADO A LOS INVESTIGADORES, SINO LOS DAÑOS OCULARES SOLAPADOS QUE PUEDEN ESTAR SEÑALANDO



UNA NOCHE DE DESCANSO ES SUFICIENTE PARA REVITALIZAR LOS OJOS Y PARA ENFRENTAR OTRO DÍA DE TRABAJO.